Windows で回復用の電話番号を登録してセキュリティ強化する方法

Windows パソコンを使っていて、あるタイミングで、「回復用の電話番号」を登録を促進するメッセージが表示されました。そのとき、急ぎの別件対応があったので、その時はスルー。

そして、今回「回復用の電話番号」を登録をしてみようと、、、

回復用の電話番号」を登録すると、以下の点が使えます。
パスワードリセット
セキュリティ強化
アカウント復元

回復用の電話番号」を登録を行ってみました。


設定方法
1.Windows の「設定」-「アカウント」を選択して、「リカバリ用の電話番号を追加」のリンクを選択します。
回復用の電話番号」、「リカバリ用の電話番号」で統一されていませんが、同じことと判断しました。
2.「保留中のセキュリティアクションがあります。」画面で、電話番号を追加(これしかないです。)で「今すぐ追加」を選択します。
3.Microsoftのアカウント情報入力で、パスワードを入力します。
4.本人確認で、該当する情報を選択します。メールを選択しました。

5.該当するメールアドレスコードが送信されるので、確認して入力・確認を押します。

6.電話番号を入力します。携帯電話番号を入力しました。

7.「ロボットを倒すことにご協力ください」画面で、を押します。

ロボットでないことを証明するためにクイズに回答してください。
・・・この文面では、「ロボットを倒す。」「ロボットでない証明」で、モヤっと感。

8.「ロボットを倒すことにご協力ください」画面が表示されます。
矢印を使い、アイコンを指示された軌道へ移動させてください。(10件中1件)

理解できず。断念。
なにをすればいいのか理解ができません。左の「このような」の文字と、右側の色の付いた丸の関連って何なんだ???同じマークがないと見ました。

一旦、諦めて再度起動し直すと、以下の画面が表示されました。
矢印を使って対象物を回転させ、手の方向を向かせてください。(2件中1件)」

これは、画面上の矢印ではNGで、キーボード操作矢印を使うことで、対象物が回転しますので、手と同じ方向になるようにします。

9.「ロボットを倒すことにご協力ください」画面で検証完了が表示されます。
ロボットって、「悪意のあるボットスクリプト」を指しているようなことでした。

10.電話番号を入力します。そのあとにコードがSMSで送信されます。

11.設定完了で「完了」を押します。

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