こんにちは、阿久梨絵です！
「午前中に集中したいのに、チャット通知で気が散る…」
「午後は会議が多くて、作業モードに戻れない…」
そんな悩みを抱える人にこそ試してほしいのが、 仮想デスクトップ を“時間帯”で使い分けるタイムマネジメント術です。
仮想デスクトップとは？
Windowsの仮想デスクトップ機能を使えば、作業ごとに“空間”を分けて整理できます。
それぞれのデスクトップに異なるアプリやウィンドウを配置できるため、時間帯や目的に応じて環境を切り替えることが可能です。
時間帯ごとの活用例
| 時間帯 | デスクトップ名 | 活用内容 |
|---|---|---|
| 午前（9:00〜12:00） | 集中作業用 | Word／Excel／VS Codeなど、通知を遮断して集中 |
| 昼休み（12:00〜13:00） | リラックス用 | 音楽／ニュース／SNSなど、気分転換に特化 |
| 午後（13:00〜17:00） | 会議・連絡用 | Teams／Zoom／メールなど、コミュニケーション中心 |
| 夕方（17:00〜18:00） | 振り返り・整理用 | タスク管理／日報作成／明日の準備 |
セットアップ手順
① 仮想デスクトップを作成
・Windows + Ctrl + D で新しいデスクトップを追加
・タスクビューで「午前集中」「午後会議」など名前をつけておくと便利
② アプリを時間帯ごとに配置
・午前：資料作成・コード・分析ツール
・午後：チャット・会議アプリ・共有ドキュメント
・夕方：タスク管理・メモ・カレンダー
③ 壁紙で視覚的に区別
・集中用：無地や落ち着いた色
・会議用：明るめの色やロゴ入り
・リラックス用：お気に入りの風景など
タイムマネジメントのコツ
・時間帯で“環境”を切り替えることで、脳が自動的にモードチェンジ
・通知のオン／オフを時間帯で調整（集中モードやアプリ設定を活用）
・「午前は作る」「午後は話す」など、役割を明確に分ける
応用アイデア
・ポモドーロ法と組み合わせて、25分ごとにデスクトップを切り替える
・曜日ごとにデスクトップ構成を変える（例：月曜は会議多め、金曜は振り返り重視）
・PowerToysのFancyZonesと併用して、ウィンドウ配置も固定化
まとめ
仮想デスクトップ を“時間帯”で使い分けることで、「今やるべきこと」に集中できる環境が整います。
作業空間を切り替えるだけで、気持ちの切り替えもスムーズに。
あなたの1日を、もっとリズムよく、もっと効率的にしてみませんか？
阿久梨絵でした！
