こんにちは、阿久梨絵です！
スマートフォンを使っていると、知らない番号から突然届く SMS に困った経験はありませんか？
広告、詐欺、不要な通知…。こうしたメッセージは、セキュリティ面でも精神的にもストレスになります。
この記事では、「許可していない連絡先からの SMS を拒否する」ための設定方法と、補助的な対策を紹介します。
iPhone編：SMSフィルター機能を活用
iOSには、知らない送信者からのSMSを自動でフィルターする機能があります。
設定手順
1. 設定アプリを開く
2. 「アプリケーション」－「メッセージ」をタップ
3. 「不明な差出人をフィルタ」をオンにする
一部のiOSバージョンでは「不明な送信者をフィルタ」の表記になっています。
効果
連絡先に登録されていない番号からのSMSは、「不明な送信者」タブに自動で振り分けられます
通知もオフになるため、煩わしさが軽減されます
Android編：Googleメッセージやキャリアの機能を活用
Androidは機種やOSによって異なりますが、以下の方法が一般的です。
方法①：Googleメッセージアプリの迷惑メッセージフィルター
1. Googleメッセージを開く
2. 「設定」→「迷惑メッセージの保護」をオンにする
方法②：キャリア提供の迷惑SMSブロックサービス
NTTドコモ：「迷惑SMSおまかせブロック」
au：「迷惑メッセージフィルター」
SoftBank：「迷惑メールブロック設定」
各キャリアのマイページやアプリから設定可能です。
補足：完全拒否は難しい？
現状、SMSは電話番号ベースの通信であり、完全に拒否するホワイトリスト方式（許可した連絡先のみ受信）はOSレベルでは提供されていません。
ただし、以下のような工夫で近い状態にできます。
・連絡先以外をフィルターし通知をオフ
・特定の番号をブロック登録
・サードパーティ製アプリ（例：Truecaller）で迷惑SMSを検出・遮断
まとめ
SMSは便利な反面、迷惑メッセージの温床にもなりがちです。
「知らない番号からのSMSは見ない・通知されない」だけでも、日常のストレスは大きく減ります。
スマホの設定を少し見直すだけで、安心感がぐっと高まりますよ。
「連絡先に登録していない番号からのSMSは、基本的に無視する」
そんなルールを自分の中で決めておくと、判断も楽になります。
阿久梨絵でした！
