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【 Windows 活用術】クイックアクセスに表示されるフォルダの仕組み

こんにちは、阿久梨絵です! Windows の「クイックアクセス」は、よく使うフォルダや最近開いたファイルに素早くアクセスできる便利な機能です。しかし、実際に使ってみると「フォルダを開いただけではクイックアクセスに表示さ

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【注意喚起】 迷惑メール の添付ファイルって何?目的と危険性をわかりやすく解説

こんにちは、阿久梨絵です! 最近、「添付ファイル付きの怪しいメール」が届いたことはありませんか? 送信元は企業名っぽいし、件名もそれっぽい。でも、添付ファイルがついているだけで不安になる。 この記事では、 迷惑メール に

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【 e-Tax のセキュリティって大丈夫?】2025年版・安心して使うための仕組みと注意点

こんにちは、阿久梨絵です! 確定申告や納税をネットで済ませられる「 e-Tax 」。 便利だけど、「個人情報は大丈夫?」「不正アクセスされない?」と不安に思う方もいるかもしれません。 今回は、e-Taxのセキュリティ対策

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仕事に最適な 時間帯 はいつ?──脳のリズムに合わせた“働き方の設計”

こんにちは、阿久梨絵です! 「朝は頭が冴えてる気がする」「昼食後はどうしても眠い」──そんな感覚、誰もが一度は経験しているはず。 実はこれ、単なる気分ではなく、人間の体内時計(サーカディアンリズム)と脳のホルモン分泌によ

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