“視覚のストレス”を手放す:安心感を生む Windows 11の画面整理術

こんにちは、阿久梨絵です!
パソコンを開いたとき、
なんだか落ち着かない
どこに何があるか分からない
そんな“視覚のざわつき”を感じたことはありませんか?

今回は、 Windows 11のデスクトップを“安心できる見た目”に整える方法をご紹介します。
ほんの少しの工夫で、画面があなたの“居場所”になります。

1. 壁紙を「安心できる風景」に変える

壁紙は、パソコンを開いた瞬間に目に入る“空気感”のようなもの
以下のような壁紙が、視覚的な安心感を育ててくれます。

柔らかい自然の風景(森・海・空など)
淡いグラデーションや単色背景
自分だけの思い出の写真(旅行・ペットなど)

設定方法

設定」→「個人用設定」→「背景」→「画像」または「スライドショー

2. アイコン配置を“自分の地図”にする

デスクトップが散らかっていると、無意識にストレスを感じることも。
以下のように整えると、視線の流れが自然になります。

左上よく使うアプリ(ブラウザ・メモ帳など)
中央作業中のファイルやフォルダ
右下一時的な保存ファイル(削除予定など)

ヒント

右クリック →「表示」→「アイコンの自動整列」をオフにすると、自由に配置できます。

3. スタートメニューを“静かな入口”に整える

スタートメニューは、作業の“はじまりの場所”
おすすめや広告が並んでいると、気が散る原因になります。

整え方

・「設定」→「個人用設定」→「スタート」で以下の設定を確認します。
 「おすすめを表示する」→ オフ
 「最近追加したアプリを表示する」→ オフ
 よく使うアプリだけをピン留めし、グループ分け(例:仕事/趣味/ツール)

4. タスクバーをすっきりさせる

タスクバーは“視界の下端”。ここが静かだと、全体が落ち着いて見えます。

・「設定」→「個人用設定」→「タスクバー」で以下の設定を確認します。
  「ウィジェット」「チャット」「検索」など不要な項目をオフ
  「タスクバーの配置」→「左揃え」にすると、視線の流れが自然に

5. クイック設定を“必要最小限”に

右下のネットワーク・音量・バッテリーのパネルも、整えると安心感が増します。

クリック →「編集」→ 不要な項目(例:モバイルホットスポット、キャストなど)を削除
・よく使うものだけを残す(例:Wi-Fi、Bluetooth、明るさ)

まとめ

デスクトップは、あなたの“作業の部屋”。
そこに安心できる見た目があるだけで、
パソコンを開くたびに、少しだけ呼吸が深くなるかもしれません
阿久梨絵でした!

上部へスクロール
Verified by MonsterInsights