こんにちは、阿久梨絵です！
パソコンの動作が「遅い」と感じるとき、その原因はCPUやメモリだけでなく、ストレージ（記憶装置）にあることが多いです。
昔はHDD（ハードディスク）が主流でしたが、現在はSSD（ソリッドステートドライブ）が一般的になり、さらにその中でも NVMe SSD が“定番の高速ストレージ”として広く使われています。
NVMeとは？
・NVMe（Non-Volatile Memory Express） は、SSDの性能を最大限に引き出すために設計された通信プロトコル。
・従来のSSDはHDD向けのAHCIプロトコルを利用していたため速度に制約がありました。
・NVMeはPCI Express（PCIe）接続を利用し、CPUに直接アクセスできるため、超高速・低レイテンシを実現します。
NVMe SSDとSATA SSDの比較（2025年視点）
| 項目 | SATA SSD | NVMe SSD |
|---|---|---|
| 接続方式 | SATAケーブル | PCIeスロット（M.2など） |
| 最大速度 | 約600MB/秒 | 3500〜7000MB/秒（Gen4）、最大14000MB/秒（Gen5） |
| レイテンシ | 高め | 低い（高速応答） |
| 形状 | 2.5インチが主流 | M.2（小型・薄型）が主流 |
| 価格 | 比較的安価 | 高価だが性能が高い |
NVMe SSDのメリット（最新環境）
・起動時間の短縮：WindowsやMacの起動が数秒で完了。
・ゲームやアプリのロード高速化：AAAタイトルや大容量データも瞬時に読み込み。
・動画編集・AI開発に最適：大量のファイルやデータ処理を効率化。
・省スペース設計：M.2規格により、ノートPCや小型PCでも搭載可能。
注意点
・発熱対策が必須：Gen4/Gen5では特にヒートシンクや冷却が重要。
・価格が高め：用途に応じてSATA SSDと使い分けるのも賢い選択。
・互換性の確認：古いPCでは対応スロットがない場合もあるため、事前チェックが必要。
まとめ
・NVMe SSDは「次世代」から「定番」へ進化し、今では高速ストレージの主役。
・PCIe Gen4/Gen5対応でさらに速度が向上し、ゲーム・動画編集・AI開発など幅広い用途で必須に。
・発熱や価格の課題はあるものの、最新PC環境では導入メリットが圧倒的。
つまり、 NVMe SSD は“速さ”を求めるすべての人にとって、今や欠かせない選択肢なのです。
阿久梨絵でした！
