こんにちは、阿久梨絵です！
iPhoneの パスワード 管理アプリで、
「このパスワードは使い回されています」と指摘されました。
正直、ちょっとモヤッとしました。
いや、複数のサイトでそれぞれ違うパスワードにしてる人って、どれくらいいるの？
やっぱり使い回ししてるよね？
それってそんなにダメなの？
実際どうなの？使い回しの現状
セキュリティの理想は「すべてのサービスで別のパスワード」。
でも、現実はこうです。
| パターン | 実際の割合（体感） | コメント |
|---|---|---|
| 完全に別々 | 少数派 | パスワードマネージャー利用者が中心 |
| 重要なサービスだけ分ける | 多数派 | 銀行・SNS・メールなどは分ける |
| ほぼ使い回し | 一定数存在 | 覚えやすさ優先。危険だけど現実的 |
使い回しがダメと言われる理由
・1つ漏れたら、他のサービスも突破される
・メールアカウントが乗っ取られると、パスワード再設定もされてしまう
・SNSや通販で「なりすまし」被害が出る可能性
つまり、“ドミノ倒し”のように被害が広がるんです。
でも、全部別にするのは現実的じゃない
複数のサービスでそれぞれ違うパスワードを設定して、
それを覚えて、入力して、更新して…って、正直ムリゲーです。
だからこそ、「使い回しOKな範囲」と「絶対分けるべき範囲」を分ける運用が現実的。
使い回しOKな範囲・NGな範囲
| サービス | 使い回しOK？ | 理由 |
|---|---|---|
| メール・SNS・銀行 | ❌NG | 乗っ取り被害が大きすぎる |
| ECサイト・サブスク | △注意 | クレカ情報や個人情報がある |
| 会員登録だけの読み物系 | ○OK | 被害が限定的。使い捨てでも可 |
解決策：パスワードマネージャーで“分けるけど覚えない”
全部別にするのは無理でも、覚えなくていいなら分けられる。
そこで活躍するのがパスワードマネージャー。
| ツール名 | 特徴 |
|---|---|
| Bitwarden | 無料でも高機能。クラウド保存OK |
| KeePass | ローカル保存型。オフラインで安心 |
| 1Password | 有料だがUIが使いやすく初心者向け |
これらを使えば、複数のサービスでも全部違うパスワードで運用可能です。
まとめ
「使い回し＝悪」ではなく、
「守るべきところは絶対分ける」という意識が大事。
・メール・SNS・銀行は絶対に別パスワード
・それ以外は、リスクと手間を天秤にかけて判断
・パスワードマネージャーを使えば、分ける運用も現実的になる
iPhoneの警告にモヤッとしたら…
「使い回しされています」と言われても、
それが“全部ダメ”って意味じゃないことを知っておくだけで、気持ちがラクになります。
セキュリティは「完璧」より「現実的な最適化」。
自分の運用スタイルに合った守り方を選びましょう。
阿久梨絵でした！
