こんにちは、阿久梨絵です！
ランニングやウォーキングの記録に欠かせないGPS機能。
Fitbit にもGPSが搭載されているモデルがありますが、実はスマホが位置情報を補完しているケースがあるのをご存じでしょうか？
今回は、 Fitbit のGPS機能の仕組みと、スマホとの関係についてわかりやすく解説します。
FitbitのGPSは3タイプある
FitbitのGPS機能は、モデルや設定によって以下の3つに分類されます。
1. 内蔵GPS（Built-in GPS）
Fitbit本体にGPSセンサーが内蔵されており、スマホなしでも位置情報を取得可能。
例：Charge 4 / 5 / 6、Sense 2 など
2. スマートフォンGPS（Connected GPS）
Fitbit本体にはGPSがなく、スマホのGPSを借りて位置情報を取得。
例：Inspire 3、Luxe など
3. ダイナミックGPS（Dynamic GPS）
スマホが近くにあるときはスマホのGPSを優先的に使用し、離れるとFitbit本体のGPSに切り替える。
バッテリー節約と精度のバランスを取る仕組み。
例：Charge 5 / 6、Versa 4 など
なぜスマホのGPSを使うの？
スマホのGPSを使うメリットは以下の通りです。
・バッテリーの節約：Fitbit本体のGPSは電力消費が大きいため、スマホのGPSを使うことで長時間の使用が可能に
・精度の向上：スマホのGPSは複数の衛星や補正技術（A-GPSなど）を使っており、Fitbit単体よりも高精度な場合がある
・スマホとの連携が前提の設計：Fitbitアプリでルートやペースを確認するため、スマホとの接続が前提になっている
注意点：スマホがないと記録できないことも？
スマホGPSやダイナミックGPSを使っている場合、スマホが近くにないと位置情報が記録されないことがあります。
たとえば
・スマホを家に置いてランニング → ルートが記録されない
・スマホの位置情報設定が「常に許可」になっていない → GPSが動作しない
また、スマホとの距離が10m以上離れると通信が切れることもあるため、注意が必要です。
まとめ
| GPSタイプ | スマホなしで使える？ | 特徴 |
|---|---|---|
| 内蔵GPS | 〇 | 本体のみで位置情報取得可能 |
| スマホGPS | × | スマホのGPSを使用 |
| ダイナミックGPS | △（状況による） | スマホ優先、離れると本体GPSに切替 |
Fitbit のGPS機能は、モデルによってスマホとの連携が前提になっていることが多く、「スマホを持たずに走りたい」人は内蔵GPS搭載モデルを選ぶのが安心です。
次回、 Fitbit でランニングを記録するときは、スマホとの距離と設定をちょっとだけ意識してみてくださいね。
それだけで、記録の精度も快適さもグッと変わりますよ！
阿久梨絵でした！
